Kitchari – LENTE detox recept
Kitchari is een traditioneel Ayurvedisch gerecht dat wordt gebruikt voor milde detox en herstel. Het is licht verteerbaar, voedzaam en helpt het lichaam te ontgiften. Dit maakt het perfect voor … Lees verder
Panchakarma, diepe reiniging voor lichaam en geest
Vanaf 1 juli a.s. ben je welkom op onze locatie in Winschoten voor een individuele meerdaagse kuur! Meer informatie volgt binnenkort. Wil je alvast kennismaken met een mini-kuur arrangement? Boek … Lees verder
Introductieworkshop Ayurvedische voedingsleer
Nieuw in ons aanbod: een 3 uur durende workshop over voeding voor beginners Diëten zijn tegenwoordig ‘hip’. Er worden vele soorten aangeboden die ons moeten laten geloven dat ze het … Lees verder
Ayurvedische wintertips incl. verwarmend recept
De winters in Nederland zijn over het algemeen grillig, donker, zwaar, koud en vochtig. De winter is dus bij uitstek een seizoen waar zowel onze geest en ons lichaam een … Lees verder
Voorjaarstips om te detoxen
Ben je ook zo toe aan een grondige reiniging, voor meer energie? Dan ben je niet de enige! Rondom elke seizoenswisseling is het altijd belangrijk om bewust te zijn van … Lees verder